環境認識

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜も寝つきが悪かったけど、よく寝れたと思う。アプリではすぐに寝れていることになったけど、寝付くまでだいぶ時間がかかったと思う。相変わらず計測不能の時間があっ...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜寝るのが遅かったので、少し寝不足気味。ニュースでみたポケモンsleepを試しに活用中。今のところぐっすり寝れている。ただアプリで計測できないことがあったの...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか最近寝不足気味だったせいか、昨日は日中頭痛がしていた。昼寝で少し改善されたけれど、やっぱりしんどかったのか。夕食後すぐに眠気がきて寝てしまい、そのまま朝を迎え...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜も寝苦しいし、途中覚醒もしてしまい寝不足気味。昨日は昼食後に15分くらいの仮眠ですごくすくっきりしたので、今日も仮眠をとって頭がさえた状態で取引できるようにす...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜も寝苦しいし、途中覚醒もしてしまい寝不足気味。昼食後に仮眠とるまで、頑張りすぎない。寝不足で判断力が落ちていると思われるので、必ず一呼吸置いてから実行する。チ...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜は精神的にも肉体的にも疲れていたせいかよく眠れた。起きた時に室温が30℃になっていた。そのせいか体が少しだるい、けど眠気はない。日中だけではなく寝ているときも...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜は思いのほかよく寝れた。比較的涼しかったからかすっきり起きれた。もうすぐ梅雨も終わるみたいなので、これから夏本番。寝るときの部屋の状態（室温と湿度）の調整をし...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。チェック1今の体調はどうか昨夜途中覚醒はあったがおおむねよく寝られたと思う。ただ起きた時に眠気がまだあったので睡眠の質はよくなかったのかも。いつもどおり起きた後20分仮眠とったら眠気がなく...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。トレードルールを上からこなしていきますチェック1今の体調はどうか昨夜は寝付きがよく、今朝もすっきり起きることができた。体は一部筋肉痛（両腕）。朝食もいつもと同じ量たべることができた。チェッ...