環境認識

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜も暑くてなかなか寝れず。（寝つきはよかった） ただ、すっきりと起きることはできた。 6時間以上の睡眠時間をきっちり取れているのでよく寝れているとは思う...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨日は昨日で一日暑く、夜でも外気温が下がらず相変わらずの熱帯夜でした。 エアコンを切るタイミングがよくわからないので、とりあえず就寝時間の１時間後に設定し...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜も暑くて暑くて途中覚醒し。なかなか寝付けず寝苦しい熱帯夜でした。 ポケモンsleepではすやすや寝とぐっすり寝を行ったり来たりしていて、寝れたのか寝れ...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜は途中覚醒して、なかなか寝付けず。寝苦しい熱帯夜でした。 あまり寝れなかったわりにはすっきり起きられたので不思議な感じ。 ポケモンsleepもぐっすり...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜も寝つきが悪かったけど、よく寝れたと思う。 アプリではすぐに寝れていることになったけど、寝付くまでだいぶ時間がかかったと思う。 相変わらず計測不能の時...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜寝るのが遅かったので、少し寝不足気味。 ニュースでみたポケモンsleepを試しに活用中。 今のところぐっすり寝れている。ただアプリで計測できないことが...

今日のユーロドルの相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 最近寝不足気味だったせいか、昨日は日中頭痛がしていた。 昼寝で少し改善されたけれど、やっぱりしんどかったのか。 夕食後すぐに眠気がきて寝てしまい、そのまま...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜も寝苦しいし、途中覚醒もしてしまい寝不足気味。 昨日は昼食後に15分くらいの仮眠ですごくすくっきりしたので、今日も仮眠をとって頭がさえた状態で取引できるよ...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜も寝苦しいし、途中覚醒もしてしまい寝不足気味。 昼食後に仮眠とるまで、頑張りすぎない。 寝不足で判断力が落ちていると思われるので、必ず一呼吸置いてから実行...

今日のドル円の相場の所感をアウトプットしていきます。 チェック1今の体調はどうか 昨夜は精神的にも肉体的にも疲れていたせいかよく眠れた。 起きた時に室温が30℃になっていた。 そのせいか体が少しだるい、けど眠気はない。 日中だけではなく寝て...